Ensalada caprese

 La ensalada Caprese

La ensalada Caprese proviene de la isla de Capri, lugar mítico situado frente a Nápoles. Esta ensalada es uno de los símbolos gastronómicos de Italia, no sólo por lo sabrosa que resulta, sino porque los italianos hacen alarde de ella por su juego de colores,verde, blanco y rojo, los mismos que su bandera.

Esta receta es muy fácil de hacer y muy saludable

INGREDIENTES

  • 1 unidad de Tomates de ensalada

  • 1 unidad de Tomates azul

  • 1 puñado de Tomates cherry

  • 2 bolas de Queso mozzarella de búfala

  • 1 manojo de Albahaca

  • Aceite de oliva virgen extra

  • Flor de sal

  • Pimienta negra

PREPARACIÓN

  • Para hacer esta ensalada Caprese lo primero que haremos es cortar el tomate de ensalada y el tomate azul en rodajas relativamente finas, como de 5 milímetros. Los tomates cherry los partimos a la mitad.
    Colocamos el tomate en un bol y lo dejamos macerar en abundante aceite de oliva virgen extra, en frío, durante al menos 10 minutos.
    Por otro lado, secamos bien la mozzarella de su suero y la cortamos en trozos irregulares. Lo podemos partir con la mano, para que no queden cortes limpios.

  • Sacamos las hojas de la albahaca desechando los tallos. Si estuvieran un poco lacias, convendría meterlas en un bol con agua y hielo para que se pongan tersas y brillantes. 

  • Y ya estaría esta maravillosa y fácil receta!


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